Café Québécois

Квебекское кафе

Текущее время: 15 дек 2017, 01:57

Часовой пояс: UTC − 5 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 55 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 11:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
да-да, гугл в помощь, и все же...буду рада обмену опытом...поскольку у меня железа в организме вообще, как выяснилось давно, нет, то его надо поднять:))и где же как не с вами:)))буду рада любым рецептам низкокалорийного свежеприготовленного железа


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 12:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2002, 16:45
Сообщения: 25070
Откуда: KEJ-HRK-IEV-YUL
а чем плохи препараты железа для уже лечения, а не профилактики?

_________________
The difference between Dali and the crazy man is that Dali, is not, crazy!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 12:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 май 2011, 09:43
Сообщения: 1804
Откуда: Canada
гранаты , is the best solution

_________________
Туз ОН И В АФРИКЕ Туз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 12:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 21:04
Сообщения: 10666
Откуда: Canada
гранаты (кладезь от всех болезней и для органов)
печень
шпинат и авокадо, как ни странно. овощи с В12
фиги/инжир и финики. вообще, сухофрукты полезны
бобовые
овсянка
ненавистные тебе масло сливочное, сливки, мёд

а вообще, надо знать больше про анемию, вернее твою "стадию" с гемоглобином и симптомы
http://edaplus.info/feeding-in-sickness/anemia.html

ну, и таблетки. Еврофер прекрасно мне подошёл (до этого мучилась долго с последствиями лекарств)
ессно, по рецепту и после посещения врача с анализами

_________________
У человека нет возможности всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла. (с) Хабенский

Бисерная шкатулка Модницы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 13:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
mariac писал(а):
а чем плохи препараты железа для уже лечения, а не профилактики?

хороши, тем более, что я их периодически принимиаю, но все же хотелось бы естественным путем..самое смешное, что, зная свои особенности, я ем всю нужную еду - а железа все равно нет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2002, 16:45
Сообщения: 25070
Откуда: KEJ-HRK-IEV-YUL
newasterisk писал(а):
mariac писал(а):
а чем плохи препараты железа для уже лечения, а не профилактики?

хороши, тем более, что я их периодически принимиаю, но все же хотелось бы естественным путем..самое смешное, что, зная свои особенности, я ем всю нужную еду - а железа все равно нет

а доктор что? направил в народ?

_________________
The difference between Dali and the crazy man is that Dali, is not, crazy!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 13:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
доктор выписал легким движением руки пару препаратов и просто отправил...а когда я попыталась выяснить - почему на рпотяжении 10 лет железа 8 мг супротив 50 - нормы - он расплывчато сказал, что я женщина и этим все сказано..а поскольку нас у него много, а он как водится один, то я и пошла в народ...а рецептик лежит...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 14:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2009, 20:57
Сообщения: 33636
newasterisk писал(а):
на рпотяжении 10 лет железа 8 мг супротив 50 - нормы

Это вообще не смешно и тема не кулинарная. И не народная. А то пока ты будешь подорожник прикладывать, можно кони двинуть.

_________________
Да-да!..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 14:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2004, 22:11
Сообщения: 5344
из двух зол выбирают меньшее.
фигура или здоровье..

_________________
.......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 14:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 12:56
Сообщения: 4233
Золька писал(а):
из двух зол выбирают меньшее.
фигура или здоровье..

Я бы начала со смены доктора.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 14:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
1 - не дождетесь:)) :s5:
2 - я уже привыкла:)) :s6:
доктор наш местный хороший....подумать надо....
3 - фигура ни при чем, я всегда была такая малокровная, рпосто наконец понять хочу - все эти печенки-шмеченки ем, зелень ем, гречку ем - почему железа нет???я же айрон леди!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 14:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2004, 22:11
Сообщения: 5344
newasterisk писал(а):
1 - не дождетесь:)) :s5:
2 - я уже привыкла:)) :s6:
доктор наш местный хороший....подумать надо....
3 - фигура ни при чем, я всегда была такая малокровная, рпосто наконец понять хочу - все эти печенки-шмеченки ем, зелень ем, гречку ем - почему железа нет???я же айрон леди!

Твоё железо пролетает мимо.. как каротин из морковки без куска слив масла.
в гранатах железа мало, но оно из них усваивается почти всё.
Еще сок из тыквы и зеленых яблок..
Печенку не переваривать или не пережаривать. Готовить буквально несколько минут быстро переворачивая кусочки.
Курага, изюм, орехи, мёд- всё вместе. :mrgreen: Каждый день.

_________________
.......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 15:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 21:04
Сообщения: 10666
Откуда: Canada
newasterisk писал(а):
1 - не дождетесь:)) :s5:
2 - я уже привыкла:)) :s6:
доктор наш местный хороший....подумать надо....
3 - фигура ни при чем, я всегда была такая малокровная, рпосто наконец понять хочу - все эти печенки-шмеченки ем, зелень ем, гречку ем - почему железа нет???я же айрон леди!

фигура и тренировки очень даже причём.
что влечёт за собой низкий гемоглобин - обмороки и постоянная усталость. организм изнашивается быстрее обычного, а ты его ещё тренировками грузишь, при максимальной умственной работе. мне до твоего образа жизни дела нет, как и доктору, впрочем - никто кроме тебя самой не проследит и не подумает об организме лучше, больше и тЫдЫ

привычка к такой болячке дело глупое и безответственное, и даже, убийственное. причём, сознательно. потому как "рецепт лежит". :roll: я в шоке.

_________________
У человека нет возможности всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла. (с) Хабенский

Бисерная шкатулка Модницы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 15:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
так я так и делаю..печенку полусырую, с кровью, да простят меня братья по вере...гречку постоянно, овощи-фрукты немерено, правда, без масла...все думают - если худая, то дурная..а я и не худая, и не дурная, ты же меня видела и читаешь на форуме, гыыыыыыыыыыыы...все-таки подумаю, почему это железо рполетает в космос


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 19:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2014, 00:27
Сообщения: 930
Откуда: Ленинград
Все перечисленное надо есть вагонами.

Я ем прописанное железо. Когда забываю на некоторое время, потом удивляюсь а почему я так мертвая. Говорят что есть какое-то гомеопатическое железо и оно типо творит чудеса.

Мне кажется что ваш врач как-то поверхностно к вам отнесся. Мне было выдано несколько направлений сразу, кровь была супер-углубленная. Здоровья нам всем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 19:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 21:04
Сообщения: 10666
Откуда: Canada
Тутта писал(а):
Все перечисленное надо есть вагонами.

Я ем прописанное железо. Когда забываю на некоторое время, потом удивляюсь а почему я так мертвая. Говорят что есть какое-то гомеопатическое железо и оно типо творит чудеса.

Мне кажется что ваш врач как-то поверхностно к вам отнесся. Мне было выдано несколько направлений сразу, кровь была супер-углубленная. Здоровья нам всем.

именно. анемия сама по себе вещь очень неприятная, но, важнее знать причины этого понижения или аномалии гемоглобина. главное, вовремя и правильно распознать их. потому как там может быть совсем нерадужно.

если делаю перерывы с капсулами железа - головокружения могут быть от банального поворота головы. так что я бы не относилась так легкомысленно к своему состоянию. а питание такое должно быть ежедневным, никаких стрессов и диет. возможно, побеседовать с диетологом - как готовить правильно употребляемое. возможно, проблема в этом, что минимум из пищи не усваивается вовсе.
и таки да - будем все здоровы

_________________
У человека нет возможности всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла. (с) Хабенский

Бисерная шкатулка Модницы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 21:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
девушки, спасиб, я вспомнила, что я таки тоже биолог и тоже в медицине работаю, хотя немного не по этому делу, но умище ведь не спрячешь, теперь соображаю именно в направлении - почему не усваивается....ну чуйствую я себя стабильно хорошо - непреходящее отвращение к работе и любовь к бисеру, отдыхy, спорту и чтению любовных романов...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2014, 00:27
Сообщения: 930
Откуда: Ленинград
Если уже точно известно что не усваивается - это уже что-то. Значит можно отмести, что где-то теряется. Гинеколог с проктологом остаются не у дел.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 21:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2010, 22:43
Сообщения: 43814
Откуда: Оттуда
если анемия уже присутствует, то никаким питанием ее не исправишь.
из продуктов железо усваивается в минимальных количествах.
здоровому человеку этого хватает, с анемией -нет.
так что, астериска, лопай таблетки и не выпендривайся.

_________________
Пока не узнала, что про меня говорят, никогда бы не подумала, что так интересно живу!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 дек 2015, 07:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
кобениться не буду. сегодня пойду и куплю. фсе. форум это сила


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 дек 2015, 08:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 12:56
Сообщения: 4233
Цифра писал(а):
если анемия уже присутствует, то никаким питанием ее не исправишь.
из продуктов железо усваивается в минимальных количествах.
здоровому человеку этого хватает, с анемией -нет.
так что, астериска, лопай таблетки и не выпендривайся.

Похожая ситуация с витамином Д. В естественной форме не усваиваю, только таблетки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 дек 2015, 09:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
значит, все-таки надо подумать, почему железо или что другое не усваивается...это повторяется уже много лет - напичкаюсь препаратами - подняли..потом спустилось...при том, что питание нормальное...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 13:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 21:04
Сообщения: 10666
Откуда: Canada
Астериска, как самочувствие и уровень гемоглобина??? разобралась с питанием? таблетки принимаешь?

кстати, обрати внимание на смешение витаминов и таблеток, так же как и продуктов.
кальций и железо, например нельзя принимать вместе. ни в таблеточной форме, ни продуктами
ни одно лекарство не рекомендуют запивать цитрусовыми, особенно, грейпрутами.
молоко анулирует железо...

зы я, конечно, со своей прогрессирующей анемией собаку съела, но продолжаю открывать для себя интересные моменты.
питание в случае анемии дополнительный способ получения железа, а не самостоятельная возможность повысить гемоглобин. тем не менее, питание должно быть постоянным, без перерывов. но тем не менее, продолжать анализ крови и после курса таблеток. перенасыщение железом также вредно, как и его недостаток для организма.
зызы кагор (вернее, когда то было вино Медвежья кровь) и гематоген никто не отменял. только где их взять?

_________________
У человека нет возможности всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла. (с) Хабенский

Бисерная шкатулка Модницы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 14:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2007, 08:07
Сообщения: 7258
Цифра писал(а):
если анемия уже присутствует, то никаким питанием ее не исправишь.
из продуктов железо усваивается в минимальных количествах.
здоровому человеку этого хватает, с анемией -нет.
так что, астериска, лопай таблетки и не выпендривайся.

+100! тут еще уколы выписывают внутримышечно( в европах внутривенно)

_________________
жизнь это совокупность пережитых впечатлений


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 15:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2013, 05:52
Сообщения: 478
Откуда: Велико-Търново, Болгария
Помимо всех вышеперечисленных продуктов есть еще одно средство, сразу предупреждаю, что невкусное, но можно добавить в него сок яблока и все ок.
Это правда больше для весны рецепт. Собрать свежие листья крапивы и прокрутить через мясоркбку или комбайн и отжать сок и пить его каждый день. Можно смешать с яблочным. Мне при беременности не помогли ни таблетки , ни мясо. А вот это помогло


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 13:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
спасибки, до весны далековато, но возьму на заметку..проблема в том, что мне от этих препаратов железа реально плохо, поэтому все же на продукты буду ориентироваться


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 13:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
сорри, девушки, пропустила, что столько ответов, я как всегда была втелефоне.
говорю еще раз - у меня таблетки железа еще с прошлой анемии остались, я попробовала их принимать - мне от них плохо. поэтому пока делаю упор на свиную печенку из китайского супермаркета, свежую...через полтора месяца пойду на вскрытие


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2015, 10:51
Сообщения: 6898
Гром-и-Молния писал(а):
Астериска, как самочувствие и уровень гемоглобина??? разобралась с питанием? таблетки принимаешь?

кстати, обрати внимание на смешение витаминов и таблеток, так же как и продуктов.
кальций и железо, например нельзя принимать вместе. ни в таблеточной форме, ни продуктами
ни одно лекарство не рекомендуют запивать цитрусовыми, особенно, грейпрутами.
молоко анулирует железо...

зы я, конечно, со своей прогрессирующей анемией собаку съела, но продолжаю открывать для себя интересные моменты.
питание в случае анемии дополнительный способ получения железа, а не самостоятельная возможность повысить гемоглобин. тем не менее, питание должно быть постоянным, без перерывов. но тем не менее, продолжать анализ крови и после курса таблеток. перенасыщение железом также вредно, как и его недостаток для организма.
зызы кагор (вернее, когда то было вино Медвежья кровь) и гематоген никто не отменял. только где их взять?

гематоген, по-моему , в русских магазинах есть...а самочуствие у меня всегда прекрасное, если честно, ттт, даже непонятно....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 17:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 21:04
Сообщения: 10666
Откуда: Canada
Anastasiya999 писал(а):
Помимо всех вышеперечисленных продуктов есть еще одно средство, сразу предупреждаю, что невкусное, но можно добавить в него сок яблока и все ок.
Это правда больше для весны рецепт. Собрать свежие листья крапивы и прокрутить через мясоркбку или комбайн и отжать сок и пить его каждый день. Можно смешать с яблочным. Мне при беременности не помогли ни таблетки , ни мясо. А вот это помогло

я по весне варю вместе со щавелем, в зелёный борщ и ошпаренную добавляю в салаты.

Астериска, по весне тебе на фазенду подарю пару корешков. ))) без пестицидов :s1:

_________________
У человека нет возможности всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла. (с) Хабенский

Бисерная шкатулка Модницы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 17:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 21:04
Сообщения: 10666
Откуда: Canada
newasterisk писал(а):
сорри, девушки, пропустила, что столько ответов, я как всегда была втелефоне.
говорю еще раз - у меня таблетки железа еще с прошлой анемии остались, я попробовала их принимать - мне от них плохо. поэтому пока делаю упор на свиную печенку из китайского супермаркета, свежую...через полтора месяца пойду на вскрытие

:shock: :shock: :? :shock: :roll:
с какой прошлой анемии??? у железа, проверила, срок годности - год. теперь не удивляюсь, что таблетки тебе не восстанавливают уровень железа
и что ты с сырой печёнкой делаешь??? :shock:

_________________
У человека нет возможности всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла. (с) Хабенский

Бисерная шкатулка Модницы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 55 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC − 5 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB